ted sport & entertainment

Välkommen till företaget ted sport & ent. Jag som driver företaget heter Ted Ås, är elitidrottare och musiker och erbjuder en mängd olika tjänster. Företaget bildades 2004 och tanken är att ni med hjälp av mina erfarenheter skall få möjligheter att må bättre, inspireras, njuta eller kanske genomföra något ni inte trodde var möjligt. Helt enkelt - spränga gränser. Anlitar ni ted sport and ent. så får ni inte bara en tjänst/produkt av hög kvalité utan ni blir även en del i min elitsatsning!

Kontakt mig för offert eller för att hitta en skräddarsydd lösning som passar er. 0739-951832, ted [at] tedas.se

Crawlkurs

Simning/crawlkurser: simning är en skonsam motionsform som passar de flesta. Utveckla simningen eller varför inte lära sig frisim? Tio träningstillfällen á 1 timme plus två föreläsningar på Scandic i Mölndal som inkluderar frukostbuffé. Max 10 personer i varje grupp garanterar personligt stöd. Övningsmaterial ingår.

TrainingCamps

Jag arrangerar en mängd olika träningsläger. Både inom triathlon med även renodlade simläger. Tillsammans med Henning Degerman så har jag en mycket uppskattad simanalys.

Personlig träning

Jag erbjuder PT främst inom simning, cykel och löpning.

Friskvård

Expanderbandsutbildning: träning med expanderband är otroligt effektiv och enkel. Det är en träningsform som jag själv använder mig av regelbundet för att aktivera överkroppen, vilket hjälper min simning. Perfekt för att öka/bibehålla uthållighet, cirkulation och rörlighet i musklerna. Ni köper ett paket med 90-120 minuters grundlig genomgång, kortare träningsföreläsning samt instruktionshäfte och expanderband (värde ca 200 kr) till samtliga deltagare. En 30 minuters uppföljningsträning kan bokas om så önskas.
"Spräng gränser": träningsgrupp som tränar mot ett gemensamt mål. Det kan vara allt från Vårruset eller GöteborgsVarvet till En svensk klassiker eller varför inte Järnmannen i Kalmar (Triathlon). Att få spränga målsnöret efter ett mil-lopp, en halvmara, ett Lidingölopp eller en marathon, det är verkligen en känsla man bär med sig hela livet. Att inse att jag klarar mer än vad jag tror. Det stärker och skapar välbefinnande. Här sätter vi oss gemensamt och hittar en passande måsättning. Jag sköter sedan allt det praktiska.

För att få ett lyckat friskvårdsarbete arbetar jag efter tre punkter:

Personligt
Gemensamma träningstillfällen
Tydligt mål att jobba mot

Personligt
Med min erfarenhet, både praktiskt och teoretiskt, har jag möjlighet att hjälpa alla, oavsett utgångsläge. Vid seminarier och/eller gemensamma träningar finns jag på plats för att inspirera och disskutera personliga träningsprogram.

Gemensamma träningstillfällen
Vid önskat antal tillfällen leder jag gruppen i gemensamma träningar. Ett tillfälle att träffas och träna och inspireras tillsammans.

Tydliga mål att jobba mot
Själv är jag övertygad om att ett tydligt mål hjälper till att hålla motivationen hög. Samtidigt unnar jag alla att någon gång få prestera något som de själva ser som en omöjlighet eller dröm.

Föreläsnings förslag

Mål, motivation och massor med motion: Ted Ås, flerfaldig svensk mästare, svensk rekordhållare, landslagsman mm. Triathlet med världen som arbetsfält. Hur gör man för att nå sina målsättningar? Ta del av Teds personliga erfarenheter och lämna föreläsningen med en känsla av "oj, vilken kapacitet vi har inom oss".
Ämne enligt önskemål

Musikarrangemang: bröllop, begravning eller annan cermoni. Önskas trumpetmusik eller mindre ensambler så har jag det ni behöver.

Webbannonsering: vill ni nå en aktiv målgrupp. Annonsera på www.tedas.se

Företagskunder

	Ringhals: expanderbandsutbildning, föreningspresentation
	Volvo IT: Föreläsning
	Ernst & Young: Föreläsning samt friskvårdsarrangemang
	Evidente: Föreläsning
	Hällsnäs: Aktiviteter i samband med konferens
	Vehco: föreläsning
	Bure Equity: föreläsning, friskvårdssamtal
	NF Fleet: föreläsning
	SET Revision: föreläsning, expanderbandsutbildning
	Caran: expanderbandsutbildning
	Knowit: expanderbandsutbildning
	Scandic: expanderbandsutbildning, Göteborgsvarvsutmaningar, föreläsningar, friskvårdsarrangemang
	Guide Konsult Göteborg: Göteborgsvarvsutmaning, friskvårdsarrangemang, föreläsningar
	Unionen: föreläsningsserie på Eniro i Kalmar, Malmö, Göteborg, Jönköping, Stockholm
	Löp & skokliniken: projektsamverkan
	Tenant and Partner: tävlingsarrangemang, friskvårdssamarbete, klubbverksamhet
	Aspero Idrottsgymnasium:expanderbandsutbildning